متنوع

غوجي التوت

غوجي التوت

غوجي بيري: الخصائص التي تأتي من الفيتامينات

في تحليل Goji Berry ، ترتبط الخصائص والفضائل على نطاق واسع بالوجود الكبير للفيتامينات الموجودة فيها. تحتوي هذه التوت ، على وجه الخصوص ، على نسبة كبيرة من فيتامين ج ، أكثر بكثير من ثمار الحمضيات حيث يكون التركيز مثيرًا للاهتمام. يساعد فيتامين سي على إعادة بناء الأنسجة ويحمي الجسم من الهجمات الخارجية. تأثيره مهم في مواسم البرد ، حيث يساعد في حماية الجهاز التنفسي من هجمات الميكروبات المحمولة جواً ، والتي تؤدي إلى نزلات البرد والإنفلونزا الموسمية. في Goji Berry ، هناك خصائص معينة تتضمن تناول الفيتامينات ، مما يؤثر على كل من الجانب المضاد للأكسدة وحسن سير عمل الجهاز الهضمي والمعدة. يحتوي التوت أيضًا على الكثير من فيتامين ب ، الذي يساعد الأعضاء الداخلية على البقاء قوية وصحية. تساعد فيتامينات B ، وخاصة B1 و B2 ، في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي وحمايته وتساعد على إبطاء عملية الشيخوخة العصبية. هذه الخصائص تجعل Goji Berry واحدة من أكثر الفواكه المغذية والفيتامينية الموجودة في الطبيعة.


Goji Berry: خصائص متعلقة بالأملاح المعدنية

محتوى رائع من الأملاح المعدنية النادرة في Goji Berry. لذلك يمكن العثور على خصائص ومزايا التوت في هذا الجانب الخاص ، حيث تقدم التوت مجموعة مختارة من العناصر التي يصعب العثور عليها في مكان آخر. الأملاح المعدنية الموجودة في Goji Berry هي فوق كل شيء البوتاسيوم والمغنيسيوم والجرمانيوم. هذا الأخير نادر جدًا في الطبيعة ويتم البحث عنه لأن وجوده يقاوم ظهور العديد من الأمراض ويساعد على الشفاء. على وجه الخصوص ، يتم البحث عن الجرمانيوم لما له من تأثير قوي مضاد للأورام ومضاد للأكسدة يساعده على جلب خلايا الجسم. يوجد 21 أثرًا من المعادن النادرة في Goji Berry: خصائص فريدة لا يمكن العثور عليها في نباتات أخرى بتركيز عالٍ! يساعد Goji Berry على تطبيع درجة الحموضة في الجسم ، مما يساعد خلايا الدم البيضاء في هذه المهمة الصعبة والمهمة. من خلال العمل على مستوى الأس الهيدروجيني ، يساعد التوت على إعادة توازن الجسم وجعله نشطًا وإيجابيًا للمحفزات الخارجية.


غوجي بيري: خصائص متعلقة بالعديد من السكريات

في دراسة Goji Berry ، ظهرت خصائص مذهلة للضوء. يتم تمثيلهم ، على وجه الخصوص عن طريق السكريات ومزيجهم الخاص. تأتي هذه العناصر في شكل رباعي ويتم دمجها بطريقة خاصة جدًا في لب وجلد التوت. معجزة الطبيعة هذه تجعل الكائن الحي يستمد الحماية من وجوده. في الواقع ، السكريات تقوي جهاز المناعة وتجعله يتفاعل مع الأخطار الخارجية. ليس من المستغرب أن الطب الصيني لا يستخدم Goji Berry كعنصر علاجي ، ولكن كغذاء لإعادة التوازن إلى الجسم ، في حال كنت بحاجة إلى علاج الالتهابات أو التعديلات المتعلقة بجهاز المناعة العالمي. لذا فإن استهلاك حفنة من Goji Berry كل يوم يوفر كمية مهمة ومفيدة وطويلة الأمد من السكريات. للحفاظ على محتواها دون تغيير ، يفضل تناول التوت النيئ ، وإضافته إلى الحليب أو عصير الفاكهة أو الزبادي. نكهتها جيدة جدًا ، لأنها سكرية ولكنها ليست حلوة بشكل مفرط.


غوجي بيري: غوجي بيري: الخصائص المتعلقة بمضادات الأكسدة

في تكوين Goji Berry ، الخصائص ومضادات الأكسدة هما كلمتان أساسيتان. في الواقع ، يهدف محتوى الأملاح المعدنية والفيتامينات والسكريات إلى جعل الجسم قويًا ومتفاعلًا وحمايته من الهجمات الخارجية. ليس هذا فقط ، لأن التوت يحتوي على نسبة جيدة من أوميغا 3 ، أو الأحماض "الجيدة" التي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ. تسير خصائص Goji Berry مع حماية الكائن الحي جنبًا إلى جنب ، حيث تحتوي هذه التوت على نسبة عالية من الأحماض التي تعتبر مهمة جدًا في النظام الغذائي ، حيث إنها قادرة على تقليل مستويات مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يساعد مزيج أوميغا 3 الموجود في هذه التوت المعجزة على تنظيم ضربات القلب وحماية الجدران الوريدية وتقليل مستوى الكولسترول السيئ بشكل طبيعي. معجزة ، والتي تكشف عندما ترتبط خصائص Goji Berry والحماية ارتباطًا وثيقًا.




فيديو: Growing Goji Berries in North America (يونيو 2021).